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腦中風的危險因素:

為什麼腦中風的危險因素不能改變?

年齡 — 在55歲以後生活的每個十年有腦中風的機率大約增加一倍,。雖然腦中風是老年人中常見,很多65歲以下的人也中招。現在,由於生活方式的因素,年齡在30-50歲的成年人也受到影響。

遺傳(家族史) — 如果父母,祖父母,兄弟姐妹曾有腦中風的經驗, 你腦中風的風險是更大的。家族性趨勢水平通常與高血壓,高膽固醇血症和糖尿病有關。

性別 — 患腦中風是多見於男性多於女性。在多數年齡組,男性多於女性。然而,使用避孕藥和懷孕帶來的特殊風險,以女性腦中風患者,從而超過總數

中風前或心臟病發作 — 腦中風的人已經有很多次中風,一個人誰沒有的。如果你有一個心臟病發作,你腦中風的風險較太。

 

為什麼腦中風的危險因素是可以改變的治療或控制?

不良的飲食習慣 — 飲食高飽和脂肪,反式脂肪和膽固醇能提高血液中的膽固醇水平。飲食高鈉(鹽)可以促進血壓升高。常餐中添加多餘的熱量可導致肥胖。此外,包含五個或更多份水果,每天蔬菜的飲食可以降低腦中風的風險。

缺乏體力活動和肥胖 — 作為不活動,肥胖或兩者都可以增加你的高血壓,高血脂,糖尿病,心臟疾病和腦中風的風險。每天試圖得到一個總活動對大多數至少30分鐘。

定期休息時間和睡眠 — 在我們的臨床經驗,最近生病,休息不足,患者比較容易腦中風,睡眠模式觸發腦中風發作的風險也存在。

吸煙 (主動和被動) -近年來,有研究表明,吸煙是腦中風的重要危險因素。香煙煙霧中的尼古丁和一氧化碳在許多方面損害心血管系統。

藥物 — 使用口服避孕藥加上吸煙會大大增加腦中風的風險。濫用軟性毒品亦存在腦中風的風險。

濫用酒精 — 酗酒可導致多種並發症,包括腦中風。過量飲酒可引起腦中風。對於那些喝酒每天不超過兩杯的人士,男性的建議每天不超過一杯,非懷孕婦女最能反映科學酒精和腦中風風險的狀態。

 

高血壓 — 高血壓是腦中風的主要原因(佔腦中風風險的35-50%)和腦中風的最重要的可控危險因素。許多人認為,有效的治療高血壓是一個關鍵因為它可令腦中風死亡率的加速下滑。然而,由腦中風神經外科醫生一些特殊的臨床情況發現患者與預先存在的血管狹窄如頸內動脈狹窄,需要稍高的血壓水平進行調整,。

高血脂 — 高血脂引起動脈粥樣硬化,從而增加腦中風風險 。看來,低高密度脂蛋白("好"膽固醇)對腦中風的男人是一個危險因素,但需要更多的數據來驗證的婦女其效果。降脂藥物已經顯示了約15%,能減少腦中風的風險

糖尿病 — 進行家族病調查,糖尿病是腦中風的獨立危險因素。糖尿病增加腦中風的風險至3倍。許多糖尿病患者也有高血壓,高血脂和超重。這更增加了他們的風險。

頸動脈或顱內動脈 — 在你的脖子供應血液到大腦的頸動脈- 。頸動脈狹窄是引起動脈粥樣硬化的脂肪沉積形成斑塊縮小動脈管腔的疾病。因此,血流供應大腦受到損害,它可能會或可能不會引起症狀患者。有時小的脂肪沉積在動脈壁會移動,遠端流動和阻止腦血管,造成栓塞性腦中風。有時本病也取得了頸動脈是容易受傷(動脈夾層傷),或容易被阻塞血塊,從而導致嚴重腦中風。當動脈病發生在腦即顱內動脈狹窄的動脈內,這也將導致腦中風的類似方法。

外週動脈疾病 — 這是運載血肢體和器官的血管狹窄。它在動脈壁造成斑塊的脂肪建立。患有外週動脈疾病有頸動脈疾病或顱內血管性疾病,這引起了腦中風的風險較高。

心房顫動 — 作為常見於老年人,這種心臟節律紊亂引起的腦中風風險。心臟的上腔顫動,而不是有效地跳動,它可以供應血池和血塊。如果血塊脫落,進入在動脈導致腦,導致腦中風的血液和心房。那些與心房顫動每年有5%的腦中風風險,而這種風險是高於那些與瓣膜性房顫。[根據腦中風的風險,抗凝或抗血小板藥物是必要的腦中風預防

其他心臟疾病 — 人與某些類型的先天性心臟缺陷,心臟瓣膜病,冠狀動脈心臟疾病,擴張型心肌病(心臟擴大),心臟衰竭患有腦中風的人比那些心臟中正常的人風險較高。

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